Como saber o meu tipo de pele? Esta é uma pergunta que surge muitas vezes, especialmente na pesquisa de cuidados para rosto. Pode parecer uma questão complexa, mas não é assim tão difícil descobrir. Basta prestar atenção a alguns aspetos-chave.

De seguida, explicamos-lhe como saber qual o seu tipo de pele e quais os produtos mais indicados para cuidar da mesma. Certamente, a sua tez ficará com um aspeto mais bonito e saudável!

Porque é importante conhecer o meu tipo de pele?

Conhecer a sua pele é o primeiro passo para garantir que cuida bem dela. É assim que vai estar consciente das suas necessidades e das zonas que precisam de mais atenção.

O tipo de pele é determinado pela genética e pode ser: normal, seca, oleosa ou mista. Contudo, o estado da pele pode variar de acordo com fatores internos e externos a que está sujeita. Condições como a acne ou a sensibilidade podem ocorrer em todos os tipos de pele, mas tendem a não ser permanentes.

Como saber se o meu tipo de pele é normal?

Este é o tipo de pele ideal! É uma pele bem equilibrada: nem demasiado oleosa, nem demasiado seca. Tem uma textura aveludada, macia e lisa. Se responder afirmativamente a estas questões, provavelmente tem uma pele normal.

• Tem poros pequenos e finos?
• Possui uma textura suave?
• Tem uma boa elasticidade?
• Tem pouca tendência para borbulhas ou irregularidades?
• Não fica irritada ou avermelhada?

Cuidados a ter: Para manter uma aparência saudável, até a pele normal precisa de cuidados. A limpeza, hidratação, tonificação e proteção devem fazer parte da rotina de cuidados.

Como é uma pele suave e resistente, aceita a maioria dos princípios ativos presentes nos produtos para cuidados da pele.

Como saber se o meu tipo de pele é seca?

Uma pele seca produz menos sebo do que a pele normal. Como resultado da falta de sebo, não tem os lípidos de que precisa para reter a hidratação e construir um escudo protetor contra os fatores externos. Questões que ajudam a identificá-la:

• Tem pouco ou nenhum brilho?
• Possui uma textura áspera, escamosa ou descamação?
• Está tensa e tem tendência para comichão?
• Reage rapidamente às influências externas, como a temperatura?
• Dá a sensação de estar repuxada?

Cuidados a ter: A pele seca é mais sensível aos fatores externos e aos produtos utilizados. É, por isso, essencial manter a hidratação e fortalecer as barreiras de proteção, bem como escolher os melhores cuidados de rosto.

Os óleos, cremes, bálsamos e séruns são eficazes na hidratação da pele. Use também um esfoliante suave para remover as células mortas acumuladas e mostrar a pele mais jovem e fresca que se encontra por baixo.

Como saber se o meu tipo de pele é oleosa?

A pele contém óleos naturais que a mantêm flexível e hidratada. Mas há glândulas sebáceas que produzem óleos em excesso, o que deixa a tez brilhante e os poros entupidos.

Apesar de ter menor predisposição para rugas, a pele oleosa tem maior tendência para problemas de hiperpigmentação, borbulhas e acne.

Olhe-se ao espelho e identifique uma possível pele oleosa, se perceber que:

• É brilhante?
• É espessa e tem poros dilatados?
• Tende a ter pontos negros e borbulhas?
• Dá a sensação de estar gordurosa?
• Tem pouca tendência para borbulhas ou irregularidades?

Cuidados a ter: A limpeza (vital para controlar a oleosidade), hidratação e tonificação devem ser feitas com os produtos certos para equilibrar a pele e combater a oleosidade. A rotina deve incluir também cosméticos para prevenir e eliminar borbulhas e pontos negros.

Como saber se o meu tipo de pele é mista?

Mista é o tipo de pele mais frequente e é uma mistura entre pele normal e pele oleosa. A zona T (região da testa, nariz e queixo) é onde se concentra a oleosidade. Já a área das bochechas e extremidades é mais seca. Saiba identificá-la:

• Tem brilho devido à oleosidade?
• Tem tendência para impurezas/pontos negros na zona T?
• No resto do rosto, a sua pele é normal ou seca?
• Tem poros dilatados?
• É irregular?

Cuidados a ter: Procure produtos que funcionem bem em cada zona do rosto. Escolha diferentes cuidados de acordo com cada uma das necessidades do seu rosto e aplique-os apenas nas áreas certas.

 

Agora que já consegue responder à pergunta “Como saber o meu tipo de pele?”, procure na nossa loja os cuidados de rosto mais adequados e consiga uma pele saudável e bonita!

 

O envelhecimento da pele é inevitável, mas existem hábitos diários, fatores ambientais e variáveis genéticas que o influenciam. As rugas de expressão são uma das primeiras marcas a surgir, mas há formas de atrasar o seu aparecimento e manter a pele jovem por mais tempo.

Neste artigo, explicamos o que são estas rugas, o que acelera o seu surgimento e que cuidados pode adotar para preservar a firmeza e luminosidade da sua pele.

O que são rugas de expressão?

As rugas de expressão resultam do movimento repetido dos músculos faciais. Com o passar dos anos, gestos como sorrir, franzir a testa ou apertar os olhos, deixam pequenas marcas na pele.

Ao envelhecermos, essas linhas tornam-se mais pronunciadas, especialmente na zona da testa, ao redor dos olhos e da boca. Isto porque, com o avançar da idade, a perda de colagénio provoca uma diminuição da firmeza e elasticidade da pele.

6 Fatores que aceleram o envelhecimento da pele

Para além da idade, existem vários fatores que podem contribuir para o aparecimento precoce das rugas e linhas de expressão:

1. Exposição solar frequente: os raios UV favorecem o envelhecimento precoce.
2. Tabaco: fumar reduz a oxigenação da pele e acelera o processo de envelhecimento.
3. Desidratação: a pele seca tende a evidenciar mais facilmente as linhas de expressão.
4. Dieta desequilibrada: uma alimentação pobre em antioxidantes compromete a regeneração celular.
5. Poluição: o contacto com partículas poluentes pode afetar a saúde da pele.
6. Stress: prejudica a renovação celular e o aspeto geral da pele.

Como cuidar da pele para prevenir rugas de expressão?

Com uma rotina de cuidados simples, é possível atrasar o surgimento das rugas de expressão e manter a pele bonita por mais tempo:

 

• Faça uma limpeza diária e suave
  Lave o rosto com produtos apropriados para o seu tipo de pele, para remover impurezas e preparar a pele para os cuidados seguintes.

 

• Aplique soluções de hidratação adequadas
  Hidratantes com ácido hialurónico, glicerina ou ceramidas ajudam a reter água e a reforçar a barreira cutânea.

 

• Use proteção solar todos os dias
  O uso de protetor solar (com FPS 30 ou superior) é essencial, mesmo em dias nublados, para evitar os danos provocados pela radiação UV.

 

• Aposte nos antioxidantes
  Ingredientes como a vitamina C, vitamina E e niacinamida ajudam a proteger a pele dos radicais livres e melhoram a sua luminosidade.

 

• Estimule a produção de colagénio
  Produtos com retinol, bakuchiol ou peptídeos promovem a renovação celular e reforçam a firmeza da pele.

Cuidados específicos para peles maduras

Ao longo do tempo, a pele torna-se mais fina, seca e passa a ter menor capacidade de regeneração. A partir dos 40 anos, as rotinas de skincare devem ser adaptadas, para prevenir as rugas de expressão:

• Prefira cremes de noite com ação anti-idade, que contenham retinol ou bakuchiol, que atuam enquanto dorme.
• Aposte em séruns com ácido hialurónico, para manter a hidratação e suavizar rugas.
• Durante o inverno, opte por texturas mais ricas ou óleos faciais, que nutrem a pele em profundidade.

Alimentação e estilo de vida: 5 Aliados da pele jovem

Cuidar da pele por fora é importante, mas há outros cuidados igualmente essenciais. Para uma pele saudável e luminosa, aposte em:

• Alimentação rica em antioxidantes, como frutos vermelhos, vegetais verdes e frutos secos;
• Prática de exercício físico, para estimular a circulação sanguínea e a regeneração da pele;
• Hidratação adequada, com uma ingestão regular de água ao longo do dia;
• Redução de hábitos nocivos, como o consumo de álcool e tabaco;
• Manutenção de um bom padrão de sono, pois dormir bem é essencial para a regeneração celular.

 

Cuide da sua pele ao longo de toda a vida

Na Farmaubber temos diversas soluções de dermocosmética eficazes. O nosso aconselhamento especializado pode ajudar a encontrar os produtos mais indicados para o seu tipo de pele.

Atualmente, existem também tratamentos seguros e minimamente invasivos para atrasar o aparecimento de rugas de expressão. Os peelings, procedimentos com laser ou microagulhamento, podem melhorar a textura e a aparência da pele.

Com os cuidados certos, é possível preservar uma pele jovem, firme e saudável por mais tempo. Leia o nosso ebook sobre peles maduras e descubra os melhores cuidados diários para o conseguir.